Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2015
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 35,92g | Prot: 120,46g | Carbh: 64,61g.
Desayuno: Coffee with Milk, Bananas, Nutriendi Nutri Whey Vanilla, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Vigor Leite Fresco Magro. Almuerzo: Nutriendi Nutri Whey Vanilla, Vigor Leite Magro. Cena: White Table Wine, Rucola, Russian Aspic. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Elíptica - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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