Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 49 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 42,82g | Prot: 168,27g | Carbh: 56,16g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Schinken Bockwürstchen, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Aldi Datteltomaten. Almuerzo: Rote Paprika, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Aldi Datteltomaten. Cena: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, IronMaxx 100% Whey Protein French Vanille. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Nutella Nutella. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sebastian486
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