Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 73,63g | Prot: 55,27g | Carbh: 56,19g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Mis Köy Peyniri. Almuerzo: Tam Yağlı Süt. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Migros Çiğ Fındık. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tombik.77
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