Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 62,97g | Prot: 124,69g | Carbh: 98,65g.
Desayuno: Aalbessen, Frambozen, Melkunie Halfvolle Yoghurt Mild. Almuerzo: Uien, AH Courgette, Milbona Kookroom Light, AH Magere Spekblokjes, Knoflook, Olijfolie. Cena: Halloumi, AH Biefstuk, Aldi Parmaham, AH Puur & Eerlijk Tomatensaus met Basilicum, Milbona Jong Belegen Kaas 30+, AH Gerookte Kipfilet, AH Gesneden Uien, No Fairytales Wortel Tortilla. Pasa Bocas / Otros: AH Lamskotelet, Chardonnay, Hertog Jan 0.0. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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