Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 20,66g | Prot: 111,47g | Carbh: 98,72g.
Desayuno: Чай, Скатерть-самобранка Имбирь Маринованный , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Теос 2%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Магнит Форель Слабосоленая. Almuerzo: Магнит Морковь по-Корейски, Sen Soy Соевый Соус Терияки, Минтай, Манго, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Светаево Молоко 1,5%, Житница Здоровья Псиллиум, Отруби Ржаные, Агро Альянс Отруби Овсяные Экстра. Cena: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Ponte Antico Вино Сухое Белое , Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tampatamka
|