Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 47,92g | Prot: 76,98g | Carbh: 114,36g.
Desayuno: Black Tea, Coles Light Greek Style Yoghurt, Bananas, Walnuts. Almuerzo: Chicken Breast, Orange, Mayonnaise , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Cena: Pink Lady Apples, Coles Multigrain Bread, Hard-Boiled Egg . Pasa Bocas / Otros: Sweet Potato, Coffee (Instant Powder), Brownes Hi-Lo Milk. más...
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1891 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Noelydoley
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