Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 31,69g | Prot: 79,53g | Carbh: 139,09g.
Desayuno: Lumpia Ayam, Jagung, Saus Tomat, Telur Dadar, Mentimun (Kupas), Roti Gandum. Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sawi Putih, Uleg Sambal Terasi, Ikan Asin, Nasi Putih, Lengkuas, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Mangga, Dimsum. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de yunitarustiana2
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