Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 36,92g | Prot: 113,24g | Carbh: 93,84g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Papaia, Tirolez Creme de Ricota Light, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Almuerzo: Legumes Cozidos, Músculo Bovino Cozido. Cena: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Marilan Magic Toast Integral, Nestlé Iogurte Grego , Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracekmr
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