Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 87,14g | Carbh: 256,69g.
Desayuno: Equaliv Body Protein, Banana da Terra, Cuscuz (Cozido), Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Frito. Almuerzo: Farofa, Sabores Light Suco de Frutas Vermelhas, Legumes Cozidos, Banana da Terra, Camarão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Curto, Cozido) . Cena: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Dengo Chocolate 65% sem Açúcar. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kellhel
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