Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 91,83g | Prot: 110,88g | Carbh: 154,90g.
Desayuno: Абрикос, Творог 9%, Сметана 15%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Блины на Молоке. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, Пиканта Кабачковая Икра, Сметана 15%, Fish House Креветки Королевские, Фасоль Стручковая, Брест Литовск Сыр Российский, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Cena: Усть-Илимск Хлеб Песочно-Шоколадное Печенье, Лента Авокадо, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Борщ с Курицей. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|