Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 18,13g | Prot: 92,04g | Carbh: 196,08g.
Desayuno: Café com Açúcar, Batata Doce Cozida. Almuerzo: Laranjas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Dona Dê Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Cena: Laranjas, Bife de Carne de Vaca, Dona Dê Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Batata Doce Cozida, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivone C Reis
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