Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 72,81g | Prot: 70,01g | Carbh: 127,50g.
Desayuno: Nozes de Nogueira, Café Expresso, Danone Iogurte Natural, Cem Porcento Marinheiras de Chia, Babybel Mini Babybel Light, Mirtilos, Banana. Almuerzo: Café Expresso, Arroz de Tomate, Lidl Filetes de Pescada Panados, Pleno Sabor Creme de Brócolos sem Batata. Cena: Legumes Salteados, Arroz de Cenoura, Pleno Sabor Creme de Brócolos sem Batata, Pescanova Mimos de Pescada do Cabo, Café Expresso. Pasa Bocas / Otros: Queijo de Cabra, Limiano Queijo Fatiado, Alesto Mistura de Frutos Secos, Mirtilos, Babybel Mini Babybel Light. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SDuarte80
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