Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2220 kcal
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Grasa: 110,46g | Prot: 58,28g | Carbh: 244,80g.
Desayuno: Koffie, Danone Actimel 0%, Meergranenbrood, Everyday Magere Yoghurt, Nutella Choco. Almuerzo: Druiven, Watermeloen, Pepsi Pepsi Max, Colruyt Pastasalade met Ham, Meergranenbrood, Kipsalade. Cena: Pepsi Pepsi Max, Devos Lemmens Andalouse, Quick Frite (Maxi), Stoofvleessaus, Frikandel Speciaal, Devos Lemmens Brasil , Devos Lemmens Frites Saus, Devos Lemmens Tartare. Pasa Bocas / Otros: Gini Zero, Evian Water, Haribo Funny Mix. más...
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3076 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 15 minutos, Limpieza - 3 horas, Pasar la Aspiradora - 2 horas, Apple Health - 18 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Misj1981
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