Diario de nastenka812, 16 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2023:
1596 kcal Grasa: 95,86g | Prot: 48,99g | Carbh: 136,89g.   Desayuno: Семушка Миндаль Жареный, Макдоналдс Американо, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1). Almuerzo: Orion Чокопай, Зеленый Листовой Салат, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки, Редис, Булгур с Овощами. Cena: Snickers Сникерс, Bonvida Шоколад Молочный с Фундуком, Сладкий Красный Перец, Самокат Колбаска Бордо с Благородной Плесенью. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Брауни Шоколадный. más...
1740 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nastenka812


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.