Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 35,45g | Prot: 221,91g | Carbh: 88,55g.
Desayuno: ESN Isoclear Waldmeister, Yokebe Yokebe Classic, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. Almuerzo: Nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer, Yokebe Yokebe Classic, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Cena: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Wellmix Vitalkost Diät. más...
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Ganando 4,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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