Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 46,39g | Prot: 79,29g | Carbh: 85,03g.
Desayuno: Mis Köy Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tavuk Ciğeri, Bulgur Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Burch Karabuğday Patlağı. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Nestle Nesfit Bademli Ballı Tam Tahıllı Bar. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tombik.77
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