Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 42,55g | Prot: 87,73g | Carbh: 86,53g.
Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido. Cena: Hellmann's Maionese, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Mozzarella, Urban Farmcy Farmcy Burger, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Mu-Mu Doce de Leite, Growth Supplements 80% Whey Protein, Morangos, Campo Largo Chá de Hibisco com Cranberry . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jane.Hansen
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