Diario de Mar-anik, 15 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:
1895 kcal Grasa: 93,38g | Prot: 129,77g | Carbh: 131,99g.   Desayuno: Томер Белый Шоколад, Абрикос, Домик в деревне Молоко 3,5%, Блины на Молоке, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Сметана 15%, Творог 9%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Лента Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Зеленый Листовой Салат, Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окунь Речной. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mar-anik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.