Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 77,63g | Prot: 136,46g | Carbh: 169,44g.
Desayuno: Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Кефир 1%, Хлеб Черный, Банан, Сахар, ВкусВилл Чайный Гриб Классика, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Кожа, Куриная Ножка. Cena: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Кефир 1%, Кефир 1%. más...
|
|
2482 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нина))))777
|