Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1478 kcal
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Grasa: 42,27g | Prot: 57,60g | Carbh: 223,41g.
Desayuno: Great Lakes Collageen, Brinta Brinta, Alpro Amandelmelk, Rozijnen, Kaneel, Koffie, Banaan. Almuerzo: AH Ongezouten Pinda's, Rozijnen, Bolletje Wit, Kaas. Cena: Wortelen, Perziken, Yoghurt (Mager), Activia Aardbei. Pasa Bocas / Otros: Gatorade Orange, AH Ongezouten Pinda's, Appel. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 36 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MadCat61
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