Diario de Khara_R, 15 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
112,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:
1765 kcal Grasa: 126,15g | Prot: 134,62g | Carbh: 22,20g.   Desayuno: DaVinci Sugar Free Vanilla Syrup , Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Red's Egg’Wich Turkey Sausage. Almuerzo: Pork Loin (Country-Style Ribs) , Pork Spareribs (Whole) , Plexus Slim Plexus Slim. Cena: Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Jeff's Naturals Roasted Bell Pepper Strips, Kirkland Signature Unsalted Sweet Cream Butter, Value Corner 2% Milk, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon. Pasa Bocas / Otros: Liquid IV Hydration Multiplier, Great Value Snack Colby & Monterey Jack Cheese. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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