Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 73,76g | Prot: 89,30g | Carbh: 269,11g.
Desayuno: Ovo Mexido, Verde Campo Cottage Lacfree, Arma Zen Semente de Linhaça Dourada, Clara de Ovo, Taeq Semente de Chia, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Taeq Barra de Proteína Paçoca, Danone Yopro Bebida Láctea Morango. Cena: Pão Francês, Minestrone. Pasa Bocas / Otros: Cinemark Pipoca Doce Média , Taeq Barra de Proteína Paçoca, Santa Helena Paçoca Diet, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
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Perdiendo 4,3 kg a la Semana
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