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also dann, mal wieder von vorne, beginnend mit meinem absoluten Höchstgewicht :-(
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 101,02g | Prot: 53,69g | Carbh: 192,95g.
Desayuno: Genuss Plus Nuss-Mischung , Rosinen, Aprikosen, Äpfel, Nektarinen. Almuerzo: Getrocknete Aprikosen, Banane, Camembert, GutBio Roggen-Vollkorn. Cena: Kartoffelsalat mit Ei, Weißwurst. Pasa Bocas / Otros: Plunderteiggebäck mit Früchten. más...
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