Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 43,99g | Prot: 75,36g | Carbh: 70,59g.
Desayuno: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Psyllium. Almuerzo: Ovo Cozido. Cena: Arcor Bala Butter Toffes, Friboi Patinho Moido Cozido, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Psyllium. Pasa Bocas / Otros: Linea Geleia de Damasco, Hershey's Chocolate 60% Menta, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Psyllium, Alcatra. más...
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2168 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 21 minutos, Correr - 10/kph - 9 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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