Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 69,99g | Prot: 134,06g | Carbh: 91,17g.
Desayuno: Глобус Лосось Слабосоленый, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Сливочное Масло. Almuerzo: Говядина с Овощами, Нут, Магнит Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, FitnesShock Shaker. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellona86
|