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stefodil
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15 jun. 23
Diario de stefodil, 15 jun. 23
Perfil de stefodil
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
64,2 kg
Disminuído hasta ahora:
28,3 kg
.
Aún para ir:
6,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 junio 2023:
1225 kcal
Grasa: 33,96g | Prot: 39,28g | Carbh: 189,67g.
Almuerzo:
Birnen, Magerquark.
Cena:
Nudeln (Gekocht), REWE Karottensalat, Gurkensalat, DM Bio Tomatensoße Klassik, Steinhaus Gnocchi.
Pasa Bocas / Otros:
San Pellegrino Limonata (Dose), Farmer Studentenfutter Classic, Eiskugel.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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toll 👍
15 jun. 23 por el miembro:
Ralf_2204
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