Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 55,66g | Prot: 85,08g | Carbh: 195,25g.
Desayuno: Мистраль Паста Птитим, Пятерочка Яблоко Красное , FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Кофе, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черносливом. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Белый Замок Йогурт Клубника, Алтайская Буренка Творог 2%. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Чай, FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Сушеное Манго, Ратибор Варенье Абрикосовое. Pasa Bocas / Otros: Storck Werther's Original Сливочная Карамель . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|