Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 41,38g | Prot: 76,49g | Carbh: 178,62g.
Desayuno: Mamão Papaia, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Banana Prata, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Smirnoff Ice, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Prata, Atlhetica Best Vegan Bolo de Banana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Flaviaheleno
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