Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 49,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 23,12g | Prot: 48,22g | Carbh: 264,23g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Almuerzo: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês. Cena: Macarrão com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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