Diario de Graciellex, 14 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2023:
1548 kcal Grasa: 74,16g | Prot: 99,24g | Carbh: 146,17g.   Desayuno: Nestlé 100% Cacau em Pó, Nestlé Chocolate Meio Amargo, Body Action 3Whey Top Taste, Tio Alemão Arroz Parboilizado, Ovo. Almuerzo: Calabresa, Realeza Farinha de Mandioca Torrada , Ovo. Cena: Queijo Coalho, Goma de Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente, Coco Seco, Iogurte Natural. más...
3797 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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