Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 35,80g | Prot: 48,58g | Carbh: 254,38g.
Desayuno: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Клубника. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный). Cena: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пиво, Яблочный Сидр. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marg0 Sha
|