Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 56,80g | Prot: 121,07g | Carbh: 66,11g.
Desayuno: Капучино. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Danke Сыр Тильзитер 45%, Ашан Биточки по-Албански, Вареное Яйцо. Cena: Вареное Яйцо, Ашан Биточки по-Албански, Ашан Рыба Минтай Жареная. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Пятерочка Апельсин, Кофе с Молоком, Danke Сыр Тильзитер 45%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
|