Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 107,85g | Carbh: 145,74g.
Desayuno: Museu do Pão Pão Escuro sem Glúten, Hacendado Queijo Flamengo Light, Abatanado, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas. Almuerzo: Continente Cerejas , Prozis Keto Bite N Go Chicken, Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella (Gluten Free), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Merienda: Hacendado +Proteínas Natural, Continente Cerejas , Prozis Maple Flavored Syrup , Prozis Keto Bite N Go Chicken, Weetabix Weetabix Original. Cena: Nectarinas, Peixaria Especialidades Ovas de Bacalhau Cozidas, Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella (Gluten Free), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Después de la Cena: Babybel Mini Queijo Light. más...
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2366 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZofyPereira
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