Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 83,79g | Prot: 108,22g | Carbh: 160,15g.
Desayuno: Словяночка Молоко 2,5%, Банановый торт, Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar, Roshen Шоколад Черный 56%. Almuerzo: FIZI Almond + Choco, Окко Хот-Дог, Капучино, Хлебец, Яготинский Сулугуни, БКК Лаваш Армянский, Словяночка Молоко 2,5%. Cena: Цархліб Хлеб Фитнес Злак, Сметана , Кетчуп, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Хлебец, Faciaty Крем-Сыр, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Дорадо. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kikabz1982
|