Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 92,28g | Prot: 140,25g | Carbh: 225,57g.
Desayuno: Красная Цена Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Стардог!s Датский Хот-Дог, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Orion Crack It Сливочный. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Грудки (Готовое, без Масла), Авокадик, Лук, Китайская Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Nestle Nuts Duo. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|