Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 82,13g | Prot: 107,54g | Carbh: 172,69g.
Desayuno: Polezzno Белый Лен, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша 5 Злаков (Сик). Almuerzo: ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, Кета Жареная (Сик), Рис Отварной, Желтый Сладкий Перец. Cena: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Щи из Белокочанной Капусты
(Сик), То, Что Надо! Яйцо Куриное, Картофель Фри, Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии, Запеканка с Яблоками и Манкой Творожная (Сик), Snaq Fabriq Coco White Choco, Пятерочка Груша Желтая. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|