Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 50,02g | Prot: 103,29g | Carbh: 65,31g.
Desayuno: Dr. Almond Monschauer Körnerbrot, Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Almuerzo: Aldi Parmigiano Reggiano, Herta Finesse Schinken Gegart, Omelett oder Rührei, Ja! Champignons. Cena: Rote Paprika, Pellkartoffeln, Milram Frühlingsquark Activ. Pasa Bocas / Otros: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Kiwi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli.P.
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