Diario de Sebastian486, 14 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 48,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2023:
1297 kcal Grasa: 38,55g | Prot: 196,54g | Carbh: 42,62g.   Desayuno: Gutes Land Handkäse, Kohlrabi, Aldi Datteltomaten, Rote Paprika, Quäse Protein, Könecke Bockwurst, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Cena: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, IronMaxx 100% Whey Protein French Vanille. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. más...
2520 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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