Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 48,20g | Prot: 105,50g | Carbh: 166,17g.
Desayuno: Йола Сырники из Рикотты, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Вешенки, Простоквашино Сливки 20%, Грудка Индейки, Картофельное Пюре, Оливковое Масло, Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Махеевъ Джем Фейхоа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пестравка Творог 0,3%, Бкк Батон Подмосковный, Бкк Батон Подмосковный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Крендели с Солью , Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.nikulina89
|