Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 68,16g | Prot: 92,87g | Carbh: 170,43g.
Desayuno: IronMaxx 100% Whey Protein Vanille Kaffee, Elstar, Ja! Haferflocken Zart, Ja! Reine Buttermilch. Almuerzo: Frosta Gemüse Bowl Gegrillte Zucchini. Cena: Erdbeeren, Ja! Quark 20%. Pasa Bocas / Otros: REWE Wassermelone , Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Eiweiß Riegel No3. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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