Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 67,30g | Prot: 114,46g | Carbh: 77,79g.
Desayuno: 阴山优麦 5黑燕麦片, 天友 低脂无蔗糖酸牛奶. Almuerzo: 鸡胸肉（不吃皮）, 炒空心菜, 十月稻田 三色糙米, 红烧肉. Cena: 烤牛肉. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ironGAGA
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