Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 56,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 30,25g | Prot: 43,25g | Carbh: 269,26g.
Desayuno: Pineapple , Mangos , Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Pepperidge Farm Goldfish S'mores Adventures. Cena: Cilantro, Ginger , Garlic , Jalapeno Peppers , Onions , Carrots, Cucumber (with Peel) , Bell Peppers, Scallions or Spring Onions , Kale . Pasa Bocas / Otros: Colavita Aged White Wine Vinegar, Sriracha Sauce, French's Honey Mustard, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown (Pouch), Panda Express Soy Sauce, Tasty Bite Madras Lentils. más...
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1764 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 24 minutos, Apple Health - 23 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hailstorme
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