Diario de phatguy619, 13 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2023:
1240 kcal Grasa: 65,37g | Prot: 100,58g | Carbh: 79,66g.   Desayuno: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Cena: Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Fresh & Easy Egg Fried Rice, Safe Catch Wild Yellowfin Tuna, Chosen Foods Avocado Oil Mayo. Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Skippy Creamy Peanut Butter, Pears , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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