Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 103,67g | Prot: 79,31g | Carbh: 107,59g.
Desayuno: President Soft Ripened Brie Cheese, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Bananas , Flaxseed Seeds , Green Valley Organics Kefir. Cena: Ghirardelli 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Extra Virgin Olive Oil, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Beef Liver (Cooked, Pan-Fried) , Avocados From Mexico Avocado, Soft Boiled Egg. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenok_WatchYourCarbs
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