Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 69,75g | Prot: 81,16g | Carbh: 196,52g.
Desayuno: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Baguette, Café Expresso. Almuerzo: Conserves de Confiture, Baguette, Sojasun Yaourt Nature, Lou Pérac Tomme de Brebis, Les Croisés Comté, Terra I Tast Fideuà. Cena: Salade Verte, Tomates, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Puget Crème de Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Sojasun Yaourt Nature, Baguette, Thon dans l'Eau (en Conserve). Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Lait Amandes Caramélisées. más...
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2833 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Reparación - 15 minutos, Apple Health - 14 horas y 15 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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