Diario de lilizzerz, 13 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2023:
1477 kcal Grasa: 51,73g | Prot: 62,43g | Carbh: 189,56g.   Desayuno: Telur Dadar, Sayur Campuran, Nasi Putih. Almuerzo: Sate Ayam, Lontong, Perkedel Jagung. Cena: Telur Rebus Lunak. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), McDonald's Ice Cream Cone, Perkedel Jagung. más...
1525 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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