Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 60,30g | Prot: 69,50g | Carbh: 166,43g.
Desayuno: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Печагин Майонез с Перепелиными Яйцами 50%, Гречка Отварная, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья. Almuerzo: Курица в Сметане, Цветная Капуста на Пару, Перловка Отварная. Cena: Пирог заливной, Рафинад, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай. Pasa Bocas / Otros: Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками, Черешня, Сахар. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Djula_ko
|