Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 47,91g | Prot: 53,59g | Carbh: 179,60g.
Desayuno: A.T.B Milk Marie Biscuits, المربيات, الحليب, توست. Almuerzo: اللبن (الزبادي) المجمد, شوربة قطع الدجاج مع الشعيرية, Frisian Flag Junio Rasa Pisang. Cena: كرواسان. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Cocinar - 1 hora y 40 minutos, Limpieza - 2 horas y 11 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 4 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de s a h a r
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