Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 19,41g | Prot: 140,30g | Carbh: 91,45g.
Desayuno: Äpfel, Erdbeeren, Magerquark. Almuerzo: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Eisbergsalat. Cena: WellMix Protein 90. Pasa Bocas / Otros: Gurke (mit Schale), Erdbeeren, All Stars Protein Bar Skyr Strawberry. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vily0513
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