Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 58,73g | Prot: 118,36g | Carbh: 130,40g.
Desayuno: Абрикосы, Экомилк Творог 5%, Курага, Мистраль Овсяные Хлопья Нежные, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Almuerzo: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лапша Удон (Вареная), Sen Soy Соус Терияки для Маринования, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Полярная Звезда Морской Язык Запеченый, Zhukovka Сыр Бри. Pasa Bocas / Otros: Орион Чипсы Мясные Закусочные Свиные, Клубника. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksenia.ivleva
|